前日12~2時 ■起床。ルーティーン後、体重計に乗る。久しぶりに62キロになるも内臓脂肪レベルが8のまま。いつまで腹に肉ついてるんだよ！部分痩せは人間の体の構造上無理。安直に脂肪冷却とか考えるも、地道 … 続きを読む 桑田の店番日報【2021/10/11㈪】JKMAXには2種類のキャストしかいない。推しか、推し以外か