自動調節機能のない電子レンジ600Wでサバをチンすると爆発を起こすのと同じ勢いで昨日のアーノルドプレスで三角筋が爆発しそうなのは、このバルです。
本日なんと3分前に事務所に到着したむぎちゃんが来年のビキニフィットネスを狙っているとのことでした。
事務所のドアを開けた瞬間に
『イェーイ✌️』と、3分前に着いたむぎちゃん！今日から減量期に入るので、食事はしないのですが差し入れは全部食べるらしいです。減量の必要性を感じませんが、おそらく来年のビキニフィットネスで圧倒的大円筋の発達で優勝します🔥さぁ、お呼びください！ pic.twitter.com/GifN9XJ066— 池袋派遣型リフレJKMAX (@CpMxj) March 23, 2021
2週間で5kgの減量を目指すという前代未聞の減量方法なので、おそらく低血糖で思考回路がショートしてしまうのではないかと予想されますが、
断食に潜む罠には十分に注意が必要です。
バル 「むぎちゃんトレーニングしたら絶対ハマりますよ。」
むぎ 「私3秒後には結果がでていないと無理なんで、ジムだめなんすよ。」
とトレーニングをしないようです。
断食やファスティングは一つの方法なので、止めはしませんが
体重＝スタイル
かと言われればそういう訳でもありません。
筋肉は拳1個分で1kg、脂肪はティッシュ箱1個分で1kgと私は良く例えます。
なので脂肪は筋肉よりも体積がでかい割に軽い。これが現実です。
筋トレに習って、遊びをより面白くする方法があります。
筋肉ばかりデカくしようとしてトレーニングも食事もちゃんとやってるのに筋肥大しないのは、そもそも圧倒的に重量が足りていないからです。
ということは全力で楽しむなら圧倒的ボリュームで遊ぶ心掛けが大事なわけであります。ｂｙケロロ軍曹
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むぎちゃんセレクト、今回の一言コメントはパーセルタングを話せる不死鳥の尾羽でトムリドルと永遠に戦い続け、挙げ句には金のスニッチを飲み込むあの人！
むぎ 『スリザリンはいやだ、スリザリンはいやだ、スリザリンはいやだ』
組み分け帽子 『ほぅスリザリンは嫌か。・・・。ハッフルパフ！！！』
3/24 (水) 出勤募集中です！ さくたろう店番
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むぎ １２－１５：３０ はりーちゃんを指名した張本人
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ちゅう １４－１８ 色んなお話できて楽しそう！byはりー
いるみ １４－１９ 飼育したいほど可愛いって何事！？byはりー
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めぐみ １５－１９ どんな子なのかお兄さん達確かめてみて！byはりー
ゆお １６－２２ 事務所の入口ですれ違った！byはりー
体験「はい！こちらこそお願いします！」 １８－２２ 黒 まずは事務所に無事着くことを祈ります🙏byはりー